高良姜为姜科植物高良姜的干燥根茎。主要化学成分包括挥发油、桉油精、高良姜酚等,还有黄酮类成分。
现代研究:高良姜具有调节胃肠运动、抗胃溃疡、保肝、镇痛、抗菌,以及脑保护和抗癌等药理作用。
1、温胃止呕
高良姜药性温热,能够温散寒邪、和胃止呕,可以治疗胃寒呕吐、嗳气吞酸、虚寒呕吐等。
高良姜是入煎剂的,既可以治胃疼,也可以治疗心腹的刺痛,比如心绞痛的症状,高良姜与厚朴、当归配伍用以治疗心腹疼痛。
2、散寒止痛
用于血滞经闭,行经腹痛,胸胁剌痛,风湿痹痛,肩臂疼痛,跌扑损伤。
3、提高耐氧能力
对于溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌以及伤寒杆菌等具有抑制作用。有抗肿瘤和抗真菌的作用。
4、预防血栓
高良姜能延迟血栓的形成和抑制血小板的凝聚,具有治疗心脑血管疾病的作用。
5、利胆作用
6、止泻作用
高良姜配伍
高良姜与干姜等药物配伍治疗脘腹冷痛。
高良姜与香附等配伍治疗寒凝气滞,胃脘疼痛。
高良姜与生姜、半夏等药物配伍治疗胃寒气逆,呕吐清水。
饮食保健
1、高良姜粥
材料:高良姜30克,粳米50克。
做法:
(1)将高良姜放容器内,加适量水,煎取药汁。
(2)锅中放粳米,将药汁放锅中熬粥,粥熟即可。
温胃止痛,适用于虚寒胃痛。
2、良姜酒
材料:高良姜60克,藿香50克,黄酒400毫升。
做法:将高良姜用火炙出焦香,捣碎,藿香切碎,置容器中,加入黄酒,煮沸过滤去渣即成。
暖胃散寒,芳香化浊。
3、良姜炖鸡块
材料:鸡块500克,高良姜、草果各5克,陈皮、胡椒各3克,葱、食盐适量
做法:
(1)鸡块洗净罩水,出去浮末,捞出备用。
(2)将鸡块、高良姜、草果、陈皮放锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火,放入胡椒、葱、食盐,熬粥即可软即可。
治疗脘腹冷痛、身体瘦弱。
4、良姜胡椒猪肚汤
材料:高良姜10克、胡椒10克、猪肚1个。
做法:
(1)良姜切细片,胡椒捣碎,猪肚1个(约500克)洗干净。
(2)将胡椒、高良姜放入猪肚内,扎紧两端,放入锅中,加清水适量,武火煮沸后,小火炖至熟烂,放入盐调味。
注意事项:
1、阴虚有热人群忌服高良姜。
2、胃火作呕、火热注泻、伤暑霍乱人群忌服高良姜。
3、体虚者不宜单用。