中药材【养生保健】——巴戟天

       巴戟天 是一味温补肾阳的药物，主要功效是补肾助阳、祛风除湿，药性偏辛、甘、微温，归肝肾经。

       巴戟天在现代研究中发现：可以保健五脏，强壮筋骨，增强体质，提高人体免疫力，还可以辅助治疗肺部疾病，比如长时间慢性支气管炎、支气管哮喘等引起身体虚弱、咳嗽、咳痰、食欲下降、腹泻、头晕，都是巴戟天的治疗方向。

       1、治疗阳痿不举

       可用巴戟天和牛膝一起配酒。

       2、治疗宫冷不孕

       可以用巴戟天和肉桂、吴茱萸、高良姜等一起配用。

       3、治疗小便频数

       可以用巴戟天和桑螵蛸、益智仁、菟丝子等同用。

       4、治疗风湿腰膝疼痛

      可用巴戟天与羌活、肉桂、牛膝配伍。

       5、治疗肾虚腰膝酸软等。

       可用巴戟天与杜仲、紫河车配伍。

       饮食保健

       1、巴戟天排骨汤

       材料：巴戟天、排骨。

       做法：

       （1）排骨洗净，切好葱姜，八角备用，巴戟天泡五分钟。

       （2）排骨洗净焯水。

       （3）把全部食材放入高压锅中，加入适量的水，加入适量盐和料酒，点击肉类，炖熟即可。

       2、巴戟天狗肉汤

       （1）狗肉150克、肉苁蓉15克、巴戟天20克  调料：小茴香籽5克、姜8克、盐3克。

       （2） 将狗肉、生姜洗净。

       （3）起锅烧油，放入姜片、狗肉，煎炒片刻捞出。

       （4）巴戟、肉茸，小茴香洗净。

       （5）全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至狗肉熟烂，调味即可。

       注意事项：

       阴虚火旺和发热的病人不能服用。