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中药材【养生保健】——玫瑰茄

作者:安国新苗中药材种植联合社时间:2024-09-15 09:51:16次浏览

信息摘要:

玫瑰茄性凉,富含丰富的蛋白质、维c、矿物质,一般泡茶饮用。玫瑰茄本身有着润肺止咳、降血压、解酒、利尿、抗坏血病的功效。对支气管炎和长期咳嗽也有着缓解的作用

   玫瑰茄性凉,富含丰富的蛋白质、维c、矿物质,一般泡茶饮用。玫瑰茄本身有着润肺止咳、降血压、解酒、利尿、抗坏血病的功效。对支气管炎和长期咳嗽也有着缓解的作用,一般人群都可以食用。

       用玫瑰茄泡水,还有助于降低胆固醇、甘油三酯、预防心血管疾病和减肥,但是要作为代茶饮长期饮用才能看的到疗效。

       1、清热去火,提神解劳。

       2、促进胃酸的分泌,起健胃消食的作用。

       3、保护肝脏。

       4、活血补血,促进血液循环,加快新陈代谢,是美容养颜的佳品。

       饮食保健:

        1、玫瑰茄蜜饯

       材料:玫瑰茄 500g、盐 30g、冰糖 300g。

       做法:

       (1)新鲜玫瑰茄去掉中间的籽,清洗干净。

       (2)加30g盐渍24小时,间隔几个小时翻一次。

       (3)待玫瑰茄变软后,将盐水倒掉。

       (4)加入150g冰糖,拌匀,放入冰箱。2天后再加入75g冰糖。继续放冰箱2天,最后再加剩下的75g冰糖,等到冰糖全部溶化了即可。

       2、玫瑰茄果茶

       材料:玫瑰茄10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量。

       做法:

      (1)柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘。

       (2)玫瑰茄用温水略浸泡,洗净沥干。

       (3)所有水果切丁。

       (4)将水果丁和柠檬片放入锅中加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右。

       (5)玫瑰茄放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶。

       (6)待常温后,调入适量蜂蜜即可。

       3、玫瑰茄冰菊茶

       材料:玫瑰茄1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

       做法:将药材放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即可。

       4、玫瑰茄花茶

       材料:干燥玫瑰茄8克、茴香3克、干燥薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。

       做法:

       (1)将干燥玫瑰茄和玫瑰花苞用热开水冲一下。

       (2)将所有材料放入杯中,冲入热开水,焖泡5分钟。

       (3)加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

       注意事项:

       1、脾胃虚弱、胃酸过多的人群要谨慎食用。

       2、月经期、哺乳期、孕期不宜饮用。

       3、不能同牛奶、胡萝卜同食。


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